ОПЛАТА ЖУРНАЛОВ-МЕТОДИЧЕК
Просим быть внимательными при написании своего электронного адреса. В случае ошибки, наши письма до вас не доставляются и вы остаетесь без информации :(
ДЕТСКИЙ И ПОДРОСТКОВЫЙ УХОД
- ОБ УХОДЕ
- Кожа как у младенца
- Интимная гигиена. Новорождённые мальчики
- Интимная гигиена. Новорожденные девочки
- Пупочная ранка
- Первые памперсы
- Памперсы. Фавориты
- Средства под подгузник. Фавориты
- Средства для тела 0+. Фавориты
- Влажные салфетки. Фавориты
- Купание младенца
- Гели для купания (и подмывания). Фавориты
- Если порошок и кондиционер, то какой?
- Средства для стирки. Фавориты
- Сезон активного солнца. Защита
- Сезон минусовых температур. Защита
- Когда идти к стоматологу?
- Соска, прорезыватель и прикус
- Нужно ли лечить молочные зубы?
- Чистим зубы с ребёнком. Фавориты
- Сухие и спутанные волосы. Фавориты
- Физиологическая себорея
- Шампуни для детей. Фавориты
- Бальзамы-ополаскиватели для детей. Фавориты
- Шампуни для подростков. Фавориты
- Бальзамы-ополаскиватели для подростков. Фавориты
- Шампунь от перхоти для подростков. Фавориты
- Маски для волос. Подростки 12+. Фавориты
- Гели для душа. Подростки. Фавориты
- Дезодоранты для подростков. Фавориты
- Подростки. Уход за лицом
- Протокол ухода
- Средства для умывания. Фавориты
- Гидролаты. Фавориты
- Тоники для проблемной кожи. Фавориты
- Тоники для нормальной кожи. Фавориты
- Кислоты в подростковом уходе. Фавориты
- Маски для подростков. Фавориты
- Крем для подростков. Фавориты
- Защита кожи
- В кабинете у косметолога
- Удаление волос. Девочки-подростки
- Удаление волос. Мальчики-подростки
- И ещё немного о...
- Корректировка питания при дерматитах и аллергии у детей
- Питание. Подростки
- ПРОБЛЕМЫ
- Sos-изменения на коже
- Потница
- Опрелости
- Дерматит
- Контагиозный моллюск
- Атопический дерматит
- Гусиная кожа
- Фото-подсказки
ЕДА, ВОДА И ВИТАМИНЫ
- Введение
- Мозг и еда
- Проблема питания в современном обществе
- Пищевое поведение человека
- Виды голода
- ПИТАНИЕ
- Макронутриенты
- Гормоны пищеварительной системы
- Сахар, сахарозаменители, фрукты, шоколад
- Глютен, хлеб, крупы и бобовые
- Лактоза и молочные продукты
- Кофеин
- Растительные масла и животные жиры
- Мясо
- Колбасные изделия
- Алкоголь
- Суперфуды
- ДИЕТЫ, ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
- Монокомпонентные диеты
- Разбор монодиет
- Перезагрузка пищеварительной системы
- Зачем организму нужно периодически
- обращаться к комплексному очищению?
- Как работает периодическое очищение?
- Лучшее время для детокса
- Как совместить детокс и работу
- Программа очищения
- Подготовка – день 1
- Подготовка – день 2: инвентарь и группы продуктов
- Детокс – день 1
- Детокс – день 2
- Детокс – день 3
- Детокс – день 4
- Детокс – день 5
- Детокс – день 6
- Детокс – день 7
- Заканчиваем очищение
- Список продуктов, которые вы оставляете в своем рационе
- на постоянной основе, чтобы поддержать процессы самоочищения
- Интервальное голодание
- ВОДА
- Функции воды
- Обезвоживание и водная интоксикация
- Вода, ее виды и различия. Структурирование воды
- ВИТАМИНЫ
- Микронутриенты
- Витамины и пищевые добавки общего назначения
- Коллаген. Здоровье костей и связок
- Антиоксиданты, как способ продлить молодость
- Адаптогены
- Фитоэстрогены
- Полифенолы
- ПИТАНИЕ И ПРОБЛЕМАТИКА
- Питание и репродуктивная система
- Стресс – зачатие и продукты питания
- Витамины и БАДы при подготовке к беременности
- Питание и либидо
- Инсулинорезистентность и питание
- Меню при инсулино-резистентности
- Стресс и питание
- Питание при мигрени
- Питание при запорах
- Питание для пожилых и для продления молодости
- Болезни сердца и сосудов
60 ЛУЧШИХ МАСОК
- Очищающие маски
- Увлажняющие и успокаивающие маски
- Питательные маски
- Antiage-маски с лифтинг-эффектом
- Альгинатные маски
- Маски с кислотами
- Маски после пилингов
- Пилинги
ВСЁ ОБ ОБЕЗВОЖЕННОСТИ
ОБ УХОДЕ
Как определить обезвоженность?
Почему это происходит?
Как ведет себя кожа, когда появляются вышеуказанные причины?
Уход
Протокол ухода
Фавориты. Средства для умывания
Фавориты. Тоники и увлажняющие мисты
Фавориты. Сыворотки
Фавориты. Кремы
Фавориты. Отшелушивание
Фавориты. Маски
Альгинат
Альгинат фавориты
Питание при обезвоженной коже
Фотостарение и обезвоженность
Биоревитализация
Мезотерапия
Процедура Хайдрафэшл (HydraFacial) или вакуумный гидропилинг
Обезвоженность кожи тела
Корректируем уход при обезвоженности тела
Очищение
Фавориты гелей для душа
Увлажнение
Фавориты лосьонов и кремов для тела
Эксфолиация
Фавориты энзимных пилингов
Кислоты для кожи тела
Фавориты средств с кислотами
Обезвоженность и депиляция
Уход за руками
Фавориты кремов для рук
Стопы
Фавориты средств для стоп
Фавориты гиалуроновой кислоты
Фавориты Омеги-3
МУЖСКОЙ УХОД
Уход до и после бритья
Уход за бородой
Уход за телом
Уход за лицом
УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК И СТОП
Диагностика проблем и осложнений
Рекомендации специалистов
Протоколы ухода за кожей рук
Лучшие процедуры в домашних условиях
Уход за стопами
Процедуры для дома и в кабинете подолога (самое эффективное!)
Натоптыши и трещины, как бороться
ПОШАГОВОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ РАСТЯЖЕК
- ОБ УХОДЕ
- Почему появляются растяжки?
- Профилактика
- Про противорубцовые кремы и мази
- Кислоты в борьбе с растяжками
- Волшебное мумие и водорослевые обертывания
- Салонные процедуры
ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ПОМАДАМ
О ГУБНОЙ ПОМАДЕ
Немного истории
Уход и подготовка к макияжу губ
Фавориты бальзамов
Фавориты скрабов
Протокол подготовки губ к макияжу
Гид по продуктам
Фавориты карандашей
Фавориты ухаживающих
Фавориты матовых
Фавориты волюмайзеров
Фавориты блесков
Как правильно подобрать помаду?
Рекомендации по нанесению
Лайфхаки профессиональных визажистов
Фавориты красных
Фавориты на каждый день
ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ТОНАЛЬНЫМ СРЕДСТВАМ
О ТОНАЛЬНОЙ ОСНОВЕ
Погрузимся в историю
От исторических событий к нашему времени
Качественные характеристики тональных средств
Как подобрать тон?
Подготовка кожи
База или праймер
Виды праймеров
Чем наносить тональную основу?
Секреты визажистов
Фавориты для всех типов кожи
Фавориты для комби и жирного типов кожи
Фавориты для сухого и нормального типов кожи
Фавориты для возрастной кожи